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有效学习的十大方法

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      每个人都会有许多学习方法,这些方法构成了自己的一个学法体系,因此,只要优化了自己的学法体系,必定大大提高学习效果,使学习真正快速有效。我们吸收各种学习理论的基本观点,并总结了优秀的学习经验,现在特别推荐下列十大学习方法,作为学法体系的支柱。

1、目标学习法

 掌握目标学习法是美国心理学家布卢姆所倡导的。布卢姆认为只要有最佳的教学,给学生以足够的时间,多数学习者都能取得优良的学习成绩。

 教学内容是由许多知识点构成,由点形成线,由线完成相对独立的知识体系,构成彼此联系的知识网。因此明确目标,就要在上新课时了解本课知识点在知识网中的位置,在复习时着重从宏观中把握微观,注重知识点的联系。另外,要明?#20998;?#35782;点的难易程度,应该掌握的层次要求,即?#37117;恰?#29702;解、应用、分析、综合、评价等不同层次,最重要的就是明确学习重要目标,即知识重点。有了目标能增强我们学习的注意力与学习动机,即为了这目标我必须好好学习。

 可见,明确学习目标是目标学习法的先决条件。目标学习法的核心问题,是必须形成自我测验、自我矫正,自我补救的自我约束习惯。对应教学目标编制形成?#32422;?#27979;题,对自己进行检测,并及时地反馈评价,及时矫正和补?#21462;?/span>

 学习目标与人生目标不同,它比较具体,可以在短时间内实现。它可以使我们比较容易地享受成功的欢乐。增加我们的信心。因此,目标学习法?#24425;?#25104;功教育的主要策略之一,同时,实现学习目标?#24425;?#23454;现人生目标的开始,只有使大小、远近目标有机的结合,才会避免一些无效劳动的发生。

 诗人的创造,哲学家的辩证,?#36739;?#23478;的?#23478;?mdash;—这就是组成一个伟大科学家的材料。

 ——季米里亚捷夫

 2、问题学习法

 带着问题去看书,有利于集中注意力,目的明确,这既是有意学习的要求,?#24425;?#21457;现学习的必要条件。心理学家把注意分为无意注意与有意注意两种。有意注意要求预先有自觉的目的,必要时需经过意志努力,主动地对一定的事物发生注意。它表明人的心理活动的主体性和积极性。问题学习法就是强调有意注意有关解决问题的信息,使学习有了明确的指向性,从而提高学习效率。

 问题学习法要求我们看书前,首先去看一下课文后的思考题,一边看书一边思考;同时,它还要求我们在预习时去寻找问题,以便在听课时在老师讲解该问题时集中注意力听讲;最后,在练习时努力地去解决一个个问题,不要被问题吓倒,解决问题的过程就是你进步的过程。

 

 3、矛盾学习法

 矛盾的观点是我们采用对比学习法的哲学依据因为我们要进行对比,首先要看对?#20154;?#26041;是否具有相似、相近、或相对的属性,这就是可比性。对比法的最大优点在于:(1)对比记忆可以减轻我们记忆负担,相同的时间内可?#37117;?#26356;多的内容。(2)对比学习有利于区别易混淆的概念、原理,加深对知识的理解。(3)对比学习要求我们把知识按不同的特点进行归类,形成容易检索的程序知识,有利于知识的再现与提取,也有利于知识的灵活运用。

 综观中学课本,可比知识比比皆是,如政?#25991;?#23481;中,权利与义务、民主与法制、物质与意识、?#25512;接?#21457;展等等;如语文学习中,复句与单句、设问与?#27425;省?#27604;喻与借代、记叙与议论、实词与虚词等等;如数学学习中,小数与分数、指数与对数、奇函数与?#24049;?#25968;、平行与垂直等等;如化学学习中,金属与非金属、晶体与非晶体、化合与分解、氧化与还原、酸与盐等?#21462;?#23545;比学习法不仅可以用于同一学科内的学习,还可以进行跨学科比较,如学习政治可用语文中的句子分析法来分析政治概念,如在学习近现代?#20998;?#30340;民族解放运动时,又可以利用政治有关民族的基本观点,学习自然学时,可回忆一下有关语文课本中的有关科学家的传记文章,也可结合唯物辩证法的有关原理进行学习。

温?#35782;?#30693;新,可以为师矣。——孔子

 

 

4、联系学习法

 唯物辩证法认为世界上任?#38382;?#29289;都是同周围的事物存在着相互影响、相互制约的关系。科学知识是对客观事物的正确?#20174;常?#22240;此,知识之间同样存在着普遍的联系,我们把联系的观点运用到学习当中,会有助于对科学知识的理解,会起到事半功倍的效果。

    根据心理学迁移理论,知识的相似性有利于迁移的产生,迁移是一种联系的表现,而联系学习法的实质不能理解为仅仅只是一种迁移。迁移从某种意义上说是自发的,而运用联系学习法的学习是自觉的,是发挥主观能动性的充分体现,它以坚信知识点必然存在联系为首要前提,从而有目的地去回忆、检索大脑中的信息,寻?#39029;?#23427;们间的内在联系。当然,原来对知识掌握的广度与深度直接影响到建立知?#37117;?#32852;系的数量多少,但我们可以通过辩证思维,通过翻书、查阅、甚至是新的学习,去构建新的知?#35835;?#31995;,并使之贮存在我们的大脑之中,使知识网?#25214;?#25193;大。这一点是迁移所不能做到的。

 

学习新知识就要想到旧知识,想到自己亲身经历过的事,不能迷信权威,克服定势思维。把抽象的知识具体化,发挥右大脑的作用。如辛亥革命发生在1911年,二次革命发生在1913年,护国战争发生在1915年,护法战争发生在1917年,这四个历史?#24405;来?#38388;隔二年,只要记住这两个历史?#24405;?#30340;逻辑顺序,知道其中任何一个?#24405;?#30340;年代,就可以联想,推算出其它三个?#24405;?#30340;年代。这是联想记忆法。

读书之法,?#35748;?#35782;得他外面一个皮壳,?#20013;?#35782;得他里面骨髓方好。——朱熹

 

 

5、归纳学习法

 所谓归纳学习法是通过归纳思维,形成对知识的特点、中心、性质的?#37117;恰?#29702;解与运用。当然,作为一种学习方法?#27492;担?#24402;纳学习法崇尚归纳思维,但它不等同于归纳思维本身,同时它还要以分析为前提。

 可见,归纳学习法指的是要善于去归纳事物的特点、性质,把?#31449;?#23376;、?#28201;?#30340;精神实质,同时,以归纳为基础,搜索相同、相近、相反的知识,把它们放在一起进行?#37117;?#19982;理解。其优点就在于能起到更快地记忆、理解作用。

 研究必须充分地占有材料,分析它的各?#22336;?#23637;形式,探寻这些形式的内在联系。——马克思

 

 

6记学习法

 所谓缩记法就是要尽可能地压缩记忆的信息量,同时基本上又能记住应记的内容。比如有要点记忆法、归纳记忆法、意义记忆法,都属压缩记忆法。每?#20301;?#26377;明确要点的自然用要点记忆法,如果没有就要经过归纳形成要点后进行记忆。而归纳的最主要方法以意义为依据。可见,记忆以要点为基本单位。也可理解为以中心思想为单位。记住了要点并不是要放弃其他内容,而是以对其他内容的理解为前提,它可极大地增加记忆的信息量。

 

 7、思考学习法

 孔子提倡学习知识面要广泛,并?#20202;?#35843;要在学习的基础上认真深入进行思考,把学习与思考结合起来。他?#25285;?span>“学而不思则罔,思而不学则殆。如果只是读书记诵一些知识,而不通过思考加以消化,这只能是抽象的理解,抓不住事物要领,分不清是非。

 明朝著名的科学家徐光启?#26377;?#23601;有着的强烈好奇心,对于自然方面的知识一定要问个清清楚楚,一次徐光启看到一个老人掐掉自己棉田里的棉桃,感到很奇怪,就刨根问底学了个清楚,还说服父亲也采用这种科学的种棉方法,取得了丰收。长大后的徐光奇就是凭着这种探索的精神,写出了《农政全书》这样的科学巨著。

 《中庸?#20998;?#25552;出为学的五个阶段:博学、审问、慎思、明辨、笃行。慎思就是要把外在的知识和?#24405;?#19982;自己切身经验结合起来进行认真思考,既用自己的经验?#27492;?#32771;知识与?#24405;?#21448;用知识与?#24405;此?#32771;自己的经验,不?#31995;?#20132;换位置和方向,达到理解和重新理解知识、?#24405;?#21644;经验的目的,促进自己内精神世界的成长。

 人间?#33041;?#33459;菲尽,山寺?#19968;?#22987;盛开,当读到这句诗时,沈括的的眉头凝成了一个结,为什么我们这里花都开败了,山上的?#19968;?#25165;开始盛开呢?,为了解开这个谜团,沈括约了几个小伙伴上山实地考察一番,?#33041;?#30340;山上,咋暖还寒,凉风袭来,冻得人瑟瑟发抖,沈括矛茅塞顿开,原来山上的温度比山下要低很多,因此花季才来得比山下来得晚呀。凭借着这种求索精神和实证方法,长大以后的沈括写出了《梦溪笔谈》。

 学非有碍于思,而学愈博则?#21152;?#31934;;思正有功于学,而思之困则学必勤。

 ——王夫之

 

 8、合作学习法

 同水?#35762;?#19981;多的人一起学习,就有了一个学习伙伴,更何况每人都有自己的长处;同水平高于你的人一起学习,他就是你的老师,你自然可以学得许多东西;同水平低于你的人一起学习,你是他的老师,我们常说教学相长,你同样可以学得许多东西。当然,合作学习并不是几个人的简单相加。

美国明尼苏达大学合作学习中心的?#24049;?#36874;兄弟认为,有5个要素是合作学习不可缺少的。这些要素是:(1)积极互?#25285;?#25351;的是学生们知道他们不仅要为自己的学习负责,而且要为其所在小组的其他同学的学习负责。(2)面对面的促进性相互作用。(3)个人责任,指的是每个学生都必须承担一定的学习任务。(4)社交技能。(5)小组自加工,小组必须定期地评价共同活动的情况,保?#20013;?#32452;活动的有效性。

 合作学习有利于增进人与人之间的相互了解、温情与信任,学会处理人?#20351;?#31995;的技能、?#35760;?#19982;策略,学会有效地表达自我。在学习交往中,可以培养、发展真正的责?#25105;?#35782;和义务?#23567;?/span>

 9、循序渐进法

 我们在学习中有一个误区,认为只要肯花时间,多做练习,学习成绩必然进步。其实不尽然。虽然量变的必然结果是?#26102;洌?#20294;并不能?#31561;?#20309;量变都会引起?#26102;洹?#35797;想,在现实生活中,有的人花得时间不多、练习量不大为?#25991;?#26377;明显的进步呢?这就是一个效率问题。在经济学上我们常说企业要发展,必须要采用集约型增长方式。学习?#24425;?#22914;此,不能盲目地投入精力。这首先要做到循序渐进。有的同学一心求快,不考虑自己的水平,拿到书就看,拿到练习就做。

 比如,有的人连中学教科本的课文还没有弄懂,就大量的死记课外的唐诗宋词,理由是课外读物很重要;有的人连书本的数学题也没有过关,大量去做高考模拟题,理由是只做课文题应付不了高考;有的人连简单的英语对话都不行,就去看许多经贸口语,理由是中国入世了,经贸英语更显重要。从理由上看并不错,但针对自己的?#23548;是?#20917;,你采取的方法是错了,因为你违背了循序渐进的认识规律。

  要循序渐进!我走过的路,就是一条循序渐进的道路。——华罗庚

10、?#20013;?#21457;展法

 可?#20013;?#21457;展是我国经济建设的重要战略。要成为社会主义建设人才,必须具备发展的观点,用发展的观点?#21019;?#23398;习问题,也就是我们所提倡的?#20013;?#21457;展法。它要求我们学习上不能偏科,力求全面发展。中小学是打基础的时候,要文理兼顾,还要重视劳动技能、体育技能的学习,培养自己的思想道德素养、审美情趣等?#21462;?#24403;然,全面发展并不等于平均发展,对自己的兴趣、特长应该发展,为此,应围绕其中心不断完善自己的知识结构,向纵深发展,培养自己研究性学习的能力,培养自己科学献身精神,使自己?#20013;?#21457;展。可?#20013;?#21457;展首先是观念上的要求,只有这样的学习观,才会有这样的学习方法。有了这样的学习方法,才能根本上消灭死记硬?#22330;?#30450;目崇拜倾向,重视其他科学的有效方法。

如:我班中就有一个男同学,入学时各科成绩均不合格,性格外向,好运动,自尊心强,有一次学校举办运动会,他参加了400?#30528;?#27493;,令人意想不到的是,他竟然取得了全校第二名的好成绩,这在初一的学生?#27492;?#31616;直是太神奇了,我及时的给予表扬与鼓励,从此,这位同学就像变了一个人似的,踏实勤奋刻苦的读书学习,由一科体育带动了全面,功夫不负有心人,这位同学以优秀的成绩考入高中.


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